Prowadzenie online jest idealną opcją dla osób, które nie mogą trenować ze mną stacjonarnie w Krakowie. To również dobry wybór dla każdego, kto szuka tańszej opcji stałej współpracy z trenerem. Łączy indywidualne podejście i kontrolę treningów, dzięki stałej komunikacji między mną a podopiecznym przez Internet. Z takiej formy współpracy ze mną korzystały już zarówno osoby trenujące rekreacyjnie, młodzi sportowcy, jak i osoby przygotowujące się do testów sprawnościowych.
Prowadzenie online jest to dobry wybór dla osób, które chcą osiągać widoczne i długotrwałe efekty, a zarazem zdobywać od trenera dodatkową wiedzę na temat aktywności fizycznej, dzięki której nie popełnią błędów podczas treningów.
OPCJE WSPÓŁPRACY ONLINE
- Konsultacja/trening online 80 zł
- jednorazowa 60-minutowa wideorozmowa
- omówienie Twojego planu treningowego/treningu/powrotu po kontuzji/nauki nowego elementu itp.
- przeprowadzenie pełnego treningu personalnego pod okiem specjalisty
Nie musisz być z okolic, żeby razem ze mną pracować nad swoją sprawnością. Wystarczy połączenie internetowe, aby odbyć profesjonalny trening 1 na 1.
- Współpraca miesięczna 200 zł
- indywidualny plan treningowy
- monitorowanie postępów treningowych
- stały kontakt mailowy lub telefoniczny z trenerem
- kontrola postępów co 10 dni
- bieżące korekty w planie treningowym (gdy jest taka potrzeba)
- Indywidualny plan treningowy (6 tygodni) 130zł
- Gotowy plan treningowy pod sporty zimowe „BODY ARMOUR” (6 tygodni) 89zł
Może zainteresują Cię także: