Prowadzenie online jest idealną opcją dla osób, które nie mogą trenować ze mną stacjonarnie. To również dobry wybór dla każdego, kto szuka tańszej opcji stałej współpracy z trenerem. Łączy indywidualne podejście i kontrolę treningów, dzięki stałej komunikacji między mną a podopiecznym przez Internet. Z takiej formy współpracy korzystały już ze mną zarówno osoby trenujące rekreacyjnie, młodzi sportowcy, jak i osoby przygotowujące się do testów sprawnościowych.
Jest to dobry wybór dla osób, które chcą osiągać widoczne i długotrwałe efekty, a zarazem zdobywać od trenera dodatkową wiedzę na temat aktywności fizycznej, dzięki której nie popełnią błędów podczas treningów.
Dla osób, które już mają doświadczenie na siłowni, oferuje również spersonalizowane plany treningowe na okres 6 tygodni.
